ماساژ و سلولیت

مقالات اکسیر شهرک غرب

ماساژ و سلولیت

ماساژ و سلولیت

ماساژ چگونه بر سلولیت تاثیر می گذارد؟

سلولیت تجمع چربی است که سوخت و ساز آن ها مختل شده است؛ یعنی سیستم گردش خون به راحتی به آن ها دسترسی ندارد و تبدیل به سوخت نمی شوند؛ زیرادر میان آن ها لایه های مختلف بافت پیوندی و مقداری آب وجود دارد؛ واقعیت این است که با رژیم غذایی نمی توان سلولیت را از بین برد؛ موثرترین روشی که منجر به افزایش سوخت و ساز در این سلول ها می شود ماساژ و ورزش است که به دنبال آن باعث کوچک شدن آن ها می شود،.

یکی از راه های درمان سلولیت ماساژ است. با ماساژ دادن، ابتدا فشاری به عمق پوست وارد می آید و باعث شکسته شدن سلولیت می شود.سپس، با افزایش جریان گردش خون و تخلیه مایع لنفاوی (مایعی که سموم و مواد زائد را از بدن دور می کند) به کاهش و از بین رفتن سلولیت کمک می کند. این اثرات را بعد از چند جلسه قابل مشاهده هستند.

علاوه بر این هنگامی که با انجام ماساژ جریان خون را در نواحی سلولیتی افزایش دهیم با انجام دادن ورزش های ترکیبی هوازی این چربی ها را راحت تر از بین می ر وند.


این پست از نظر شما چطوری بوده؟

روی ستاره ها برای امتیازدهی کلیک کنید

(میانگین امتیاز از رای)




ارسال یک نظر لغو بازخورد

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نظرات شما (0)

021-88361343
09120438945
official_exir